Qigong im Überblick
Inhaltsverzeichnis
Editorial
Kooperationspartner
TRADITIONELLE ÜBUNGSREIHEN
Baduanjin – Die Acht Brokatübungen
Andreas W. Friedrich
Wuqinxi – Das Spiel der fünf Tiere
Michael Singer
Liu Zu Qi Jue – Die sechs heilenden Laute
Dr. Michael Plötz
Yi Xue Zang Fu Qigong – Das »Fünf innere Organe Qigong«
Thomas Jonasson
Zehn Meditationen vom Berge Wudang
Bernhard Urbach
Wudang Shan Shiba Fa – Achtzehn Wege vom Berg Wudang
Yürgen Oster
Tiebushan und Jinzhongzhao – Eisenhemd-Qigong und Qigong der goldenen Glocke
Foen Tjoeng Lie
Yijinjing – Muskeln und Sehnen transformierendes Qigong
Luigi Zanini
Bai He Qigong – Das weiche Qigong des Shaolin White Crane Gongfu
Roswitha Flucher
Dayan Qigong – Wildgans-Qigong
Ramona Krone
Fanhuangong – Rückkehr zum Ursprung
Walter Gutheinz
Zhan Zhuang – Stehen wie ein Baum
Thomas Apfel
Xiao Zhou Tian und Da Zhou Tian – »Der Kleine Himmelskreislauf« und »Der Große Himmelkreislauf«
Joachim Stuhlmacher
Fan Teng Gong
Dr. Christel Proksch
Dantian Qigong
Anke Vayu Dockendorf
Nei Jing Gong – Qigong der inneren Kraft
Edith Guba
Kaimen, Daoyin, Zhuangshi, Baduanjin – Das Qigong der Li-Tradition
Hubert Schneider
Dao Shi Qigong – Daoistische Atem- und Bewegungsübungen im Wechsel der Jahreszeiten
Yürgen Oster
Xiang Gong – Duft-Qigong
Julius Ebner
Zi Ran Men Qigong – Spontanes Qigong
Ulla Althans
Wudang Wu Xing Gong – Fünf-Tiere-Qigong
Franziska Rüscher und Tang Li Long
MODERNE ÜBUNGSREIHEN
Taiji Qigong Shibashi – Die 18-fache Methode des Taiji-Qigong
Dieter Mayer
Lohan Gong
Richard Fiereder
Lian Gong Shi Ba Fa – Die »Achtzehnfache Methode der Übung« oder »Gelenk-Qigong«
Joachim Stuhlmacher
Hexiangzhuang – »Das vielgestaltige Qigong des kreisenden Kranichs«
Karin Amberger
Panzi Gong – Gesundheitsübung mit der Tellerdrehung
Alexander Callegari
TRADITIONELLE ÜBUNGSSYSTEME
Jinggong – Stilles Qigong
Petra Hinterthür
Chan Mi Gong – Das sanfte Wirbelsäulen-Qigong
Eva Rehle
Nei Yang Gong – Innen nährendes Qigong
Dr. Anna Mietzner
Hui Chun Gong
Wang Li
Shaolin Neijin Qigong – das Qigong der inneren Kraft
Zheng Buyin
NEUE ÜBUNGSSYSTEME
Das »Heilende Tao« oder »Tao-Yoga«
Carsten Dohnke
Qigong Yangsheng nach Prof. Jiao Guorui
Dr. Ingrid Reuther
Daoyin Yangsheng Gong
Martin Pendzialek
Guolin Qigong
Wang Li und Rainer Jakisch
Shengzhen Wuji Yuan Gong – Die Rückkehr zur Ganzheit und Natürlichkeit
Carsten Dohnke
Qigong der Vier Jahreszeiten
Kartin Blumenberg
Tian Gong – Eine spirituelle Qigong-Schule
Sebastian Bauer
Gesundheits-Qigong – Das neue, wissenschaftlich erforschte Qigong der alten Formen
Dokuho J. Meindl
ZIELGRUPPENSPEZIFISCHES QIGONG
Nü Zi Qigong Xiu Lian Fa – Qigong-Übungsmethode für Frauen von Liu Ya Fei
Dr. Anna Mietzner
Nüdangong – Die Innere Alchimie der Frau
Zhou Yi
Qigong für Kinder
Dietlind Zimmermann
Qigong für Senioren
Ralf Jakob
Qigong für Menschen mit chronischen Erkrankungen und Handicaps – MS, Rheuma, Demenz, Lähmungen etc.
Dietlind Zimmermann
Palliativ-Qigong – Spirituelle Begleitung am Lebensende mit Qigong und Meditation
Isolde Schwarz
Branchenbuch
Glossar
Literatur
