Peter Hornfeck/Lin Xue Ping:
Tai Ji Quan. Methodische Schritte und Grundlagen. Schnell und einfach lernen. Band 1 – Grundlagen
Independant Publishing 2017, 96 S. TB, € 13,90, ISBN 9781520806341
Kann man Taijiquan über ein Buch lehren oder lernen? Das werden wohl die meisten verneinen. Es gibt sogar das Sprichwort: »Not to touch is not to teach.« Und dennoch kommen immer wieder Bücher heraus, in denen das versucht wird. Die meisten sind, sorry, Schrott. Zu viele Einzelheiten, zu viele neue Bewegungen und sehr oft ungenaue oder sogar falsche Beschreibungen oder Illustrationen – einfache, präzise, verständliche Beschreibungen von komplexen Bewegungen sind einfach sehr, sehr schwierig. Diplomsportlehrer Peter Hornfeck und Lin Xue Ping versuchen deswegen, sich in ihrem Buch auf die Grundlagen zu konzentrieren, die Grundschritte und Bewegungsprinzipien. Sie gehen sehr einfach und schrittweise in einzelnen Phasen vor, erklären erst den stabilen Stand im Bogenschritt und die Verbindung von Knie und Fuß, zeigen, wie man in den nächsten Bogenschritt kommt, wie man das Bein nach vorn führt, die Arme ausklappt oder nach vorne streckt und geben hilfreiche Merksätze. Außer dem Bogenschritt gehen sie auf »Das Knie bürsten«, »Die Mähne des Wildpferdes teilen«, die »Wolkenhände« und »Schritt rückwärts und den Affen abwehren« ein. Das ist für den allerersten Anfang auch wirklich genug.
Es gibt allerdings leider ein paar Merkwürdigkeiten und nicht so gelungene Passagen in ihrem Buch: Mal abgesehen von der durchgehend schlechten Rechtschreibung und Grammatik (»In China glaubt man an eine inneren Energie, dem Chi.«) sind beispielsweise die illustrierenden Fotos nicht besonders deutlich, weil viel zu dunkel. Dazu sind die Beschreibungen häufig ungenau, was etwa die Bewegung der Hüfte betrifft, und manchmal so kompliziert, dass ich kaum verstanden habe, was sie meinen – wie wird es da Anfänger*innen ergehen? Und ab und zu wird auf den Fotos gegen im Buch aufgestellte Grundregeln verstoßen, zum Beispiel dass immer auf der Seite die Hand oben sein muss, auf der das Gewicht ist. Oder sie schreiben: »Weiter als der Fuß steht, wird sie [die Hand] nicht nach vorn geschoben«, illustrieren aber auch das manchmal anders. Das ist schade, denn gute Grundlagenbücher zum Einstieg ins Taijiquan wären sicher hilfreich. (Georg Patzer)