Merlin´s Magic
Elements of Rejuvenation – Qi-Gong-Energieheilung
Windpferd 2000, CD, ca. 55 Minuten

Merlin´s Magic ist wahrscheinlich schon vielen bekannt durch die CDs zu Reiki und zur Chakra-Meditation. Die CD »Elements of Rejuvenation« schließt musikalisch an diese an. Ruhig, fließend und tragend führt die Musik – Flöten, Gitarre, Keyboard und Percussion sind die hauptsächlich eingesetzten Instrumente – durch die im Booklet beschriebenen Bewegungsübungen.
Die kleinen und auch ohne Vorkenntnisse leicht ausführbaren Übungen werden von den Qigong-Lehrerinnen Gao Yun und Bai Yin gelehrt. In ihrem Buch »Qigong – Energieheilung mit den 5 Elementen«, ebenfalls bei Windpferd erschienen, gibt es dazu auch komplexere Bewegungsabläufe.
Die CD hat ein absolutes Einstiegsniveau. Die Übungen stellen keine besonderen Ansprüche und sind für erfahrene Qigong-Übende weniger interessant, allenfalls zum Einstieg in die Qigong-Stunde geeignet. Die Länge der einzelnen Stücke liegt zwischen 3:37 und 6:38 Minuten. Lediglich das letzte Stück »Qi-Gong-Meditation II« mit 9:55 Minuten bietet sich für intensiveres Üben an, zum Beispiel zu einer Schlussmeditation.
Andreas Mock, der Kopf von Merlin´s Magic, komponierte alle elf Stücke dieser CD als Begleitmusik zu Qigong, Taijiquan, Yoga und Meditation. Sie eignen sich gleichermaßen für Bewegungsübungen wie auch für stille, meditative Übungen – so das Booklet. Wer Musik dazu mag, der kann hier fündig werden.
Den Untertitel »Qi-Gong-Energieheilung« finde ich äußerst missglückt. Mit einem Heilversprechen oder auch nur dem Anschein eines solchen sollte man extrem zurückhaltend sein, auch unabhängig von der Gesetzeslage. Auf CDs und Büchern hat es meines Erachtens überhaupt nichts zu suchen.