Kong De-Shun
Taiji-Qigong mit Meister Kong
Verlag für ganzheitliche Medizin, Kötzting 2005, DVD 60 Minuten

Auf dieser DVD wird das Taiji-Qigong vorgestellt, so wie es in der TCM-Klinik Kötzting unterrichtet wird. Die DVD, die auch als Video erhältlich ist, ist für die dortigen PatientInnen gedacht. Gezeigt werden die bekannten 18 Bewegungen, zu denen zwei Übungen ergänzt wurden: zu Beginn »Im Stehen einen Ball tragen« (ähnlich wie »Stehen wie ein Baum«) und am Ende »Mit den Händen das Gesicht reiben«, so dass insgesamt 20 Übungen gezählt werden. Die 18 Bewegungen Taiji-Qigong gibt es in mehreren Varianten, Kong Deshun zeigt eine relativ leicht auszuführende, die mir gut an die klinischen Gegebenheiten in Kötzting angepasst vorkommt.
Im ersten Teil der DVD werden nach einer kurzen allgemeinen Einführung die Bewegungen vorgeführt, unterlegt mit chinesischer Musik. Dazu werden Vorstellungsbilder und der Atemrhythmus angesagt. Leider ist die Stimme etwas dumpf, so dass regelbare Lautsprecher hilfreich sind. Mitunter ist auch die unterlegte Musik zu laut, worunter die Verständlichkeit der Stimme wiederum leidet.
Im zweiten Teil werden die einzelnen Bewegungen erklärt. Sie müssen einzeln angewählt werden, leider springt dabei das Auswahl-Menü immer wieder zum Anfang zurück. Die Erklärungen beschränken sich auf den notwendigen Bewegungsablauf. So werden PatientInnen nicht unnötig durch zu viele Details überfordert. Leider gibt es auch hier Probleme mit der Verständlichkeit der Stimme, was bei den Erklärungen besonders stört.
Als dritten Teil gibt es noch ein kurzes Interview mit Kong Deshun, bei dem er allgemein über das »Medizinische Qigong« spricht. Für erfahrene Praktizierende bietet dieses Interview nichts Neues.
Fazit: Die DVD erfüllt sicherlich den Zweck, PatientInnen der Klinik eine Hilfe zu sein beim weiteren Üben zu Hause. Für andere Übende mag es interessant sein zu sehen, was in Kötzting unterrichtet wird, allerdings dürfen sie keine detaillierten Erklärungen erwarten. Befremdlich kommt mir die hervorgehobene Bemerkung auf dem Cover vor, dass Kong Deshun ein direkter Nachfahre von Kongzi sei. Wird dadurch sein Qigong besser?