Zheng Buyin:
Authentisches Qigong in der chinesischen Tradition
Basiswissen für chinesische Heilkunst. Ein Weg zu Gesundheit und innerem Frieden
unter Mitarbeit von Simone Fella, Schirner 2010, 544 Seiten, geb., 26,95 Euro
ISBN-13: 978-3897679351
Der Qigong-Markt scheint wirklich zu boomen, wenn sich ein Verlag traut, ein 544 Seiten starkes Buch über Qigong herauszubringen. Schon der Titel bietet zwei der Zauberworte, von denen der Verlag wohl glaubt, sie zögen: »authentisch« und »Tradition«.
Zheng Buyin, Jahrgang 1971, »Qigong-Großmeister«, TCMler und »autorisierter Meister des Shaolin Neijin Yizhichan in der 20. Generation«, möchte mit seinem Buch einerseits das »Basiswissen für chinesische Heilkunst« bieten und andererseits einen »Weg zu Gesundheit und innerem Frieden«. Das erstere trifft ziemlich genau zu, denn er breitet auf 370 Seiten die gesamte Theorie des Qigong aus. Wer das gelesen und verstanden hat, hat wirklich das Basiswissen intus, zumindest einen Teil der Theorie, denn zur Heilkunst gehören ja eigentlich noch die Kräutermedizin, die Diätetik und die Akupunktur, wovon Zheng Buyin letztere nur ein bisschen streift.
Immerhin referiert er ausführlich über die Schulen und die Geschichte des Qigong, die Philosophie von Yin und Yang, die fünf Wandlungsphasen und die Lehre von den Meridianen, um anschließend auf die Qi-Lehre, die Theorie von Mikro- und Makrokosmus und die Bedeutung der »Drei Schätze Essenz, Qi und Geist«, Blut und andere Körperflüssigkeiten zu sprechen zu kommen.
»Den Weg zur Gesundheit« leitet er sehr ausführlich mit den neun Grundvoraussetzungen für das Qigong ein (wie richtige Zeit, richtiger Ort, Wetter, Farben, Temperatur und Übungsrichtung). Danach führt er in die »neun Prinzipien des Qigong« ein, nennt die »drei Säulen« der Qigong-Praxis (Regulierung von Körper, Atmung und Geist). Erst jetzt kommen die Übungen selbst, vor die Zheng Buyin noch die Besonderheiten des Shaolin Neijin Yizhichan schaltet.
Die Übungen selbst sind sehr einfach, schnell zu lernen und gut zu praktizieren, da sie mit deutlichen Illustrationen und genauen, einfachen Erklärungen versehen sind. Zheng Buyin verweist übrigens auch darauf, dass nur ein wirklicher Meis-ter sie richtig lehren kann.
Die Theorie aber ist mit ihren vielen Wiederholungen, umständlichen und manchmal pathetischen Formulierungen, sprachlichen Ungenauigkeiten und oft recht oberflächlichen Begrifflichkeiten eher ermüdend, als dass sie dazu anregen würde, sich wirklich in sie zu vertiefen. Da gibt es weit bessere und prägnantere Einführungen und wirklich umfassende Werke. Ein weiteres Manko ist, dass Zheng Buyin immer wieder Untersuchungen und Experimente über die Wirksamkeit von Qigong und Fernheilungen nennt und von Wunderheilungen erzählt, ohne sie auch nur einmal zu belegen.