Quand la dichotomie (Taiji) a-t-elle germé de l’Un (Wuji) ?
L’histoire de la dualité et des phases
Dr. Helmut Jäger
Nous connaissons tous la théorie du Yin/Yang et des cinq phases de transformation de la vision chinoise du monde et partons généralement du principe qu’elles sont nées en Chine. Helmut Jäger les replace dans un contexte plus large et montre les origines possibles de la pensée dualiste dans l’histoire de l’humanité. Il évoque les liens entre les phases de transformation chinoises, l’enseignement de Zarathoustra et la théorie grecque des éléments, qui étaient peut-être déjà connus en Asie avant le tournant de notre ère, en même temps que l’Unani, la „Médecine grecque“. Il est donc possible que la source du modèle actuel provienne de la région du Caucase.
Vide et connexion: le lotus
Un exercice de Qigong à la lumière de la philosophie taoïste et bouddhiste
Dietlind Zimmermann
Faire le vide dans son esprit tout en restant en contact avec notre environnement, avec le monde – cet objectif se retrouve sous une forme similaire dans le taoïsme et le bouddhisme. Dietlind Zimmermann explique comment les deux sont liés et nous permettent d’accéder à l’interconnexion de tous les êtres. Avec l’exercice „Le Cycle de Vie du Lotus“, elle présente un petit exemple qui permet de ressentir ces représentations dans l’expérience corporelle.
L’origine du Taijiquan
Dr. Christian Unverzagt
Il existe plusieurs théories, parfois contradictoires, sur la manière dont le Taijiquan est apparu. Dans le dernier numéro, Christian Unverzagt a réalisé un résumé des thèses et des noms essentiels, pour en arriver à la question de savoir à partir de quand il s’est agi du Taijiquan au sens actuel du terme. Dans la deuxième partie de son article, il présente les précurseurs du Taijiquan et met en lumière les aspects qui doivent être remplis pour que l’on puisse parler de Taijiquan. Le rappel des principes de base réunit les différents styles sous le nom de Taijiquan malgré leurs différences.
Chan Mi Gong – L’unité des opposés
Dr. Zuzana Sebkova-Thaller
Le Chan Mi Gong est une école autonome en Qigong qui suit une méthode tout a fait originale. Dans le dernier numéro, Zuzana Sebkowa-Thaller a présenté ses particularités et les exercices de base par lesquels les pratiquants se connectent aux formes originelles de l’existence dans des mouvements en forme de vagues et de spirales. Sur cette base, les exercices avancés du système Chan-Mi permettent de développer la force du cœur, d’approfondir la compréhension de l’unité des polarités et d’établir progressivement un lien de plus en plus large avec l’environnement, jusqu’aux confins cosmiques.
Respirer – le rythme de la vie
Utiliser le pouvoir de guérison de la respiration dans le Taijiquan, le Qigong et le Zuowang.
Klemens J.P. Speer
La respiration est sans aucun doute l’une des fonctions fondamentales que notre corps contrôle de manière autonome. Cependant, en raison de diverses influences et habitudes, des schémas respiratoires défavorables à notre organisme peuvent apparaître. Klemens Speer décrit les aspects essentiels d’une respiration saine, où la recherche moderne se combine avec les principes connus dans le Qigong et le Taijiquan, selon lesquels nous devrions respirer doucement et naturellement par le nez.